¿Te reconoces en algunas de las escenas?
Cuando sientes que algo o todo te desborda.
Cuando repasas la misma conversación una y otra vez y no puedes parar.
Cuando se te cierra la garganta y las palabras se quedan adentro.
Cuando todo sale de golpe y después te culpas por reaccionar así.
Cuando sonríes, resuelves y sostienes, y casi nadie nota lo que te está costando.
Cuando te desconectas de todo porque ya no sabes qué más hacer con lo que sientes.
Si te reconociste en alguna, esto es lo que importa: eso que haces no es un defecto. Tuvo sentido en algún momento.
El problema es que hoy puede costarte más de lo que te da.
Te acompaño a entender de dónde viene lo que haces, a sentir cómo se expresa en tu cuerpo y en tus vínculos, y a practicar, a tu ritmo, otras formas de responder. No para borrar tu historia, sino para que tu presente dependa menos de ella.
“Lo que niegas te somete; lo que aceptas te transforma.”
— C. Jung
“La sanación no viene del aislamiento, sino de la experiencia de ser profundamente comprendida y sostenida.”
— Diana Fosha
Esas frases son de mujeres que hicieron el camino.
Si te preguntas quién las acompañó y cómo, esto es lo que necesitas saber.
De reaccionar a elegir | Método Majo Ferrer
Acompaño a mujeres a entender lo que opera en silencio, para sentirse más plenas y más presentes en su vida y en sus vínculos.
Trabajando desde la mente, el cuerpo, la emoción y tu historia.
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